О пользе плавания и бассейнах в Рыбинске

2017-12-07_094828

Плавание – это одновременно спорт, оздоровительная процедура и увлекательный досуг. Польза плавания: укрепление практически всех систем организма, плавание развивает и укрепляет мышечную ткань, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сжигает калории, тренирует легкие и улучшает работу дыхательной системы, расслабляет и снимает стресс, дает заряд энергии. Плавание можно назвать комфортным видом спорта — после занятий отсутствуют болевые ощущения, как … читать полностью

Ледовые катки Рыбинска (и горки) зимой 2017 — 2018

katok2

Катание на коньках — традиционная зимняя забава, любимая и детьми и взрослыми.  Здесь вы найдете информацию обо всех ледовых катках города Рыбинска, платных и бесплатных, открытых и закрытых. Катки в Рыбинске начинают работать, когда установится морозная погода с температурой от -4 градусов. О работе катков вы можете уточнить по указанным телефонам, сайтам, «ВКонтактным» группам. Готовь сани летом! Пункты заточки … читать полностью

Спортивные комплексы

186jh1

В завершение темы спорта — перечень спортивных комплексов Рыбинска. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Спасское» Адрес: Рыбинский район, с. Спаcс, ул. Нижняя, д. 61 (Парк-отель «Спасское») Телефон: 8 (4855) 202-722 Сайт: spasskoehotel.ru Включает в себя:  взрослый бассейн с термозоной – хаммам (турецкая баня), финская сауна, русская парная, 2 гидромассажные чаши; детский бассейн с элементами аквапарка; игровая детская комната; тренажерный зал. Центр спорта и отдыха «Демино» … читать полностью

О бодрости духа и фитнес клубах Рыбинска

2015-02-10_235611

Спорт помогает укрепить здоровье и обрести бодрость духа — это известно с детства всем. При этом совсем не обязательно заниматься каким-либо видом спорта профессионально. В спортивных клубах, фитнес-центрах организуют занятия фитнесом, аэробикой, йогой, бодибилдингом и т. д. Выбрать клуб по душе поможет информационная подборка фитнес клубов Рыбинска, как всегда, с указанием сайта или странички в социальных … читать полностью

Спортивные школы и клубы

2014-11-10_164634

Возможностей заняться спортом в Рыбинске масса, для взрослых и детей. У всех спортивных школ Рыбинска давно есть свои сайты. На них можно найти подробную информацию о культивируемых в школе видах спорта, о тренерах, о порядке поступления. Целесообразным будет собрать на этой страничке краткую информацию о каждом учреждении со ссылкой на официальный сайт. МОУ ДОД СДЮСШОР №1 … читать полностью